По мнению практикующих, психолог и врачей гериатров, граждане пенсионного возраста, которые не общаются с другими людьми, подвержены депрессиям, психическим расстройствам намного больше тех, кто старается жить активной жизнью. Именно по этой причине в Межрайонном комплексном центре социального обслуживания населения в Вятскополянском районе на базе отделения дневного пребывания создан и работает клуб для старшего поколения.
На протяжении 10 лет постоянным участником клубных занятий и мероприятий является Шакирова Зульхабира Низамиевна, которая занимается в группе скандинавской ходьбы. Удивленные взгляды и вопросы прохожих в сторону людей, бодро шагающих в городском парке с палками, похожими на лыжные, давно в прошлом. «Я не привыкла сидеть дома даже тогда, когда здоровье слегка «пошаливает», — говорит Зульхабира Низамиевна. «… Я стараюсь не прислушиваться к своим болячкам, посещая спортивные занятия, которые приносят мне огромное удовольствие. В нашем возрасте нужно оставаться здоровой и физически активной». Как волонтер «серебряного возраста» Зульхабира принимает активное участие в областных и благотворительных акциях, в просветительских мероприятиях, проводимых на отделении, с удовольствием делится с подрастающим поколением мудростью и жизненным опытом.
У Зульхабиры Низамиевны много увлечений, она замечательно готовит, печет татарские пироги, занимается садоводством, вышивает крестиком. «Создавая картины с помощью нитей, я выражаю свои чувства и настроение, радую окружающих частичкой своего творчества. В основном свои работы я дарю друзьям. В местной мечети я посещала занятия по изучению арабского языка (в настоящее время освоила), а сейчас легко и свободно могу прочесть священную книгу мусульман – коран».
Жизнь Шакировой З.Н., действительно, насыщенна позитивными событиями и мероприятиями, что позволяет пожилой женщине не терять оптимизма, бодрости духа и молодости души.
